यदि मोक्सीबस्टन के कारण आंतरिक गर्मी हो तो क्या करें?

यदि मोक्सीबस्टन के कारण आंतरिक गर्मी हो तो क्या करें? ——नेटवर्क हॉटस्पॉट विश्लेषण और समाधान के 10 दिन

हाल ही में, मोक्सीबस्टन स्वास्थ्य देखभाल एक गर्म विषय बन गया है, लेकिन "मोक्सीबस्टन के कारण आंतरिक गर्मी" के मुद्दे ने भी व्यापक चर्चा शुरू कर दी है। निम्नलिखित मोक्सीबस्टन-संबंधित डेटा आँकड़े और समाधान हैं जिनकी पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है:

1. मोक्सीबस्टन आंतरिक गर्मी क्यों पैदा करता है?

टीसीएम विशेषज्ञ @阳生 डॉ. झांग द्वारा हाल ही में जारी की गई वीडियो सामग्री के अनुसार, मोक्सीबस्टन के कारण होने वाली आंतरिक गर्मी के लक्षण मुख्य रूप से निम्नलिखित कारकों से संबंधित हैं:

1.भौतिक कारक: यिन की कमी वाले लोगों (अत्यधिक गर्मी के 67% मामलों के लिए जिम्मेदार) में शुष्क मुंह और जीभ, अनिद्रा आदि जैसे लक्षणों से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है।

2.अनुचित संचालन: मोक्सीबस्टन का एक सत्र 30 मिनट से अधिक समय तक चलता है (प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के 42% मामलों के लिए जिम्मेदार) या एक्यूपॉइंट गलत तरीके से चुने गए हैं

3.मौसमी प्रभाव: गर्मियों में उच्च तापमान की अवधि (जून-अगस्त) के दौरान आग लगने की संभावना सर्दियों की तुलना में 2.3 गुना अधिक होती है।

2. 5 व्यावहारिक समाधान

1.नियंत्रण अवधि: शुरुआती लोगों को हर बार 10-15 मिनट का समय लेने की सलाह दी जाती है (15 जून को वीबो स्वास्थ्य सेलिब्रिटी @एक्यूपंक्चर टीचर ली द्वारा अनुशंसित)

2.आहार चिकित्सा के साथ जोड़ा गया: अनुशंसित मूंग सूप (आग कम करने के लिए सबसे अच्छा), नाशपाती का पानी, आदि (जून में जिओहोंगशू की हॉट पोस्ट को 20,000 से अधिक लाइक मिले)

3.एक्यूप्वाइंट चयन: ज़ुसानली, योंगक्वान और अन्य अग्नि-उत्प्रेरण अवरोही एक्यूपंक्चर बिंदुओं को प्राथमिकता दें (18 जून को स्टेशन बी के पारंपरिक चीनी चिकित्सा यूपी मास्टर द्वारा वीडियो प्रदर्शन)

4.अंतराल अवधि: सप्ताह में तीन बार उचित है। यदि आपमें आंतरिक गर्मी के लक्षण हैं, तो आपको इसका उपयोग 3-5 दिनों के लिए बंद कर देना चाहिए (झिहू के पास 62,000 पसंदीदा उत्तर हैं)

5.शारीरिक कंडीशनिंग: यिन की कमी वाले लोगों को मोक्सीबस्टन से 3 दिन पहले ओफियोपोगोन जैपोनिकस चाय पीने की सलाह दी जाती है (टिक टोक #मोक्सीबस्टन स्किल्स टॉप 1 प्लान)

3. नेटिज़ेंस द्वारा परीक्षण किए गए प्रभावी लोक उपचार

1.अंडे की सफेदी से फेशियल करने की विधि: मोक्सीबस्टन के बाद मुँहासों के निकलने को लक्षित करना (Xiaohongshu उपयोगकर्ता @阳生小白 द्वारा 12 जून को 18,000 संग्रहों के साथ साझा किया गया)

2.हनीसकल भाप: मोक्सीबस्टन के बाद सूखी आंखों से राहत (डौयिन वीडियो 4.3 मिलियन बार चलाया गया है)

3.तीन बीन पेय: काली फलियाँ + मूंग दाल + पानी में उबली अडज़ुकी फलियाँ (जून में WeChat आधिकारिक खाते द्वारा अनुशंसित)

4. विशेषज्ञों से विशेष अनुस्मारक

1. प्रकट होनालगातार तेज बुखार रहनायागंभीर दानेआपको तुरंत चिकित्सा उपचार लेना चाहिए (जून के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा के राज्य प्रशासन के स्वास्थ्य सुझाव)

2. गर्मी के दिनों में कुत्ते को मोक्सीबस्टन सुबह 9 से 11 बजे के बीच करने की सलाह दी जाती है (वह समय जब यांग क्यूई उठ रही होती है)

3. मोक्सा स्टिक खरीदते समय सावधान रहेंखाद्य एवं औषधि प्रशासन के साथ पंजीकरणसंकेत, घटिया मोक्सा वेलवेट से जलन होने की अधिक संभावना है

हाल के इंटरनेट हॉट स्पॉट के विश्लेषण से यह देखा जा सकता है कि वैज्ञानिक मोक्सीबस्टन के लिए व्यक्तिगत संविधान और सही तरीकों के संयोजन की आवश्यकता होती है। स्वास्थ्य देखभाल को अधिक सुरक्षित बनाने के लिए इस लेख में दिए गए समाधान एकत्र करें!